物を減らすことで物理的に部屋の中は片付き、心もすっきりします。
結果、断捨離をすることで気持ちがとても楽になるのです!
私はめんどくさがり屋でリビングは片付いているけれど、クローゼットの中の整理は苦手という見えるところだけきれい好きなタイプです(笑)
私のようなめんどくさがり屋で、片付けが苦手な方にこそおすすめなのが物を減らすことなのです!
物を減らすことで単純に管理する量が減り、掃除も楽になるのでいいこと尽くめです。
物を減らすことで、部屋の中も頭の中も心の中も全部すっきりして、人生を好転させましょう!
気持ちがすっきりすると考え事もまとまるようになり、本当に人生が変わります!
断捨離についてはこちらの記事も参考にしてみてください。
物を減らすと楽になる!人生を好転させよう
物を減らすと楽になるのには理由があります。
物を減らすと管理する手間が減り、「あれどこにしまったかな?」といった状況を防ぐことができるので楽になるのです。
物が減るので、収納場所も少なくてすみますよね。
そして物理的な理由もですが、家の中が片付くと自然と気持ちもすっきりし心も楽になるのです。
ちなみに断捨離をしようとして、まず収納グッズを購入することは絶対にやめましょう。
断捨離をして、それでも収納場所が足りない時に購入してください。
先に収納場所を増やしてしまうとそれだけ家の中に物をため込むことになってしまいます。
物を減らすといいことばかり!
・掃除が楽になる
・洋服を選ぶのが楽になる
・物を探すことがなくなる
ほかにはストレスが減る・無駄がなくなるなどありますが、これらはあとで詳しく説明します。
【片付けが楽になる】
物を減らすと、収納に余裕が出るので使ったものを元に戻すことが簡単になります。
物が多い時には、まずクローゼットや棚を片付けないとしまう場所がなく、とりあえず仮置きすることが多くなりがちです。
すると、また別の場所が物に占領されるという悪循環になってしまいます。
そして片付けという行動がものすごく大事になり、億劫に感じてしまうのです。
物を減らしたあとは、物の指定場所を決めましょう!
物を減らした後は、物の指定場所を決めてあげるともっと片付けが楽になり部屋がすっきりします!
【掃除が楽になる】
物を減らすと、物が出たままや床に物が置きっぱなしという状態を減らすことができるので掃除がとても楽になります。
今までであれば、まず物を移動させる手間が発生していましたが、物を減らすことでその手間が省けるのです。
掃除前のひと手間がなくなるのでとても楽になるのです!
【洋服を選ぶのが楽になる】
物を減らすということは不要な服も処分するということです。
自分にとって必要な服だけが残るので手持ちの服を把握することができ、洋服を選ぶのが楽になるのです。
たくさんの服が入ったクローゼットを見て「着る服がない…」と思ったことが一度はあるのではないでしょうか。
服はいっぱおあるのに、本当に自分にとって必要な物以外がたくさんあるせいで何を求めているのかわからなくなってしまうのです。
不要な服は思い切って捨てて、お気に入りだけのクローゼットにしましょう!
案外少ない服でも十分に満足できると思います。
【物を探すことがなくなる】
物を減らすことで持ち物を管理する量が減り、物の指定場所も決めたことから物を探す手間から解放されます!
今までであれば、ついどこかに置いていたものがすっきりした部屋の中では目立つため自然と指定の場所に戻すようになります。
我が家の場合、娘たちは使ったら使ったままの時も多々ありますが、片付いた部屋では出しっぱなしであることにすぐに気付けるのです。
どこにしまったかなと探す手間が省けるのは時間の節約にもつながるのです。
物を減らすと人生が好転する
物を減らすことで時間の節約になり、無駄な労力を減らすことができるのです。
人生に置き換えてみるとどれだけの長い時間を節約することが可能になるでしょうか!
また、部屋が片付くことで本当に気持ちが晴れやかになるのです。
前向きな気持ち・清々しい気持ち・片付いた部屋で過ごすことで手に入る心の余裕などいいこと尽くめなのです。
人生を好転させたい、なにか変わるきっかけが欲しいと思っている方にはぜひ物を減らしすっきりと生活してもらいたいです。
断捨離についてはこちらの記事も参考にしてみてください。
物を減らすと楽になるだけでなくストレスも減る
物を減らすと楽になることばかりで、あなたのストレスも減らすことができるのです。
片付いた空間で生活することは本当にストレスフリーですよ。
どうしてストレスが減るのかポイントをご紹介します。
・気が散らなくなる
・家が落ち着いた空間になる
・迷わなくなる など
物を減らすことで、上記の効果を感じるためストレスが減るのです。
【私の場合①】
私は断捨離を実行する前は物も今より多く、フルタイムで働いていたため土曜日の午前中は家の片づけに時間をとられていました。
そして常に片付けをしなくてはと思っていることがとても不快でした。
ですが、不要な物を減らすことですっきりしたため家が落ち着いた空間になり、片付けに追われることがなくなりストレスが減りました。
【私の場合②】
部屋の中に不要な物が多いと、視覚からの情報がどうしても多くなってしまいます。
そうすると何か集中しようとしても、考えがまとまらないなんてことも起きてしまうのです。
家の中が落ち着いた空間になると、本を読むにもテレビを観るにしても心穏やかに過ごせるようになりました。
私は不要な物を減らして本当によかったと思っています。
家の中が片付くだけで、こんなにもストレスがなくなるのかと感動でした。
ぜひ、あなたも物を減らしてストレスフリーな毎日をすごしてくださいね!
物を減らすと楽になるだけでなく節約にもなる
物を減らすと管理する量が減るので、楽になるだけでなく節約にもつながるのです!
一度家の中をすっきりさせると、これ以上増やしたくないと自然と思えるようになり、今まで無駄な出費が多かったなと気づくことができますよ。
節約につながるポイントをまずご紹介します。
・衝動買いが減る
・無駄な買い物が減る
・家で過ごす時間が増える など
簡単にまとめると物を大事にするようになり結果、節約につながるのです。
【購入時に本当に必要か考えるようになる・衝動買いが減る】
物を減らすと、その空間に余裕があることが気持ちよくなるので、購入時にこれが本当に必要なのかと考えるようになります。
断捨離をすると自分にとって必要な物・自分の好きな物がはっきりがわかるようになります。
以前より買い物をする頻度が減るため節約につながります。
【無駄な買い物が減る】
物を減らすと、買い物にも慎重になり節約につながることが実感できるので、今までであれば買っていたようなものも無駄に感じるようになります。
今まではセールだからと買っていた服も、少し価格が高くても自分の気に入ったもの・長く使える物を買うようになり物を大事にするようになります。
また、家の中が物であふれるのが嫌になるので、100均に行く回数が自然と減るようになりました。
また、ストックの管理も楽になるので同じものを買うこともなくなり、また節約につながります。
【家で過ごす時間が増える】
物を減らす前は、家で過ごすよりも外で過ごすことの方が多かった気がします。
家にいても落ち着かないからですよね。
外出すると外食やコンビニに行く機会も必然的に増えてしまいます。
物を減らすと家で過ごすことも増えるため、無駄な外食費を減らすことができ節約になるのです。
まとめ
- 物を減らすと管理する手間が省け楽になる
- 物を減らすと片付ける手間が省け、時間の節約になる
- 物を減らすと心がすっきりとし、人生が好転する
- 物を減らすことで気持ちが楽になりストレスも減る
- 物を減らすことで、物を大切にするようになり節約につながる
物を減らし、すっきりした空間で生活を送ることはあなたの気持ちもすっきりとします。
きっかけは小さなもので構いません。何年も着ていない服があるなら、まず一着手放してみるところから始めてみてください。
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