私は30代後半になるのですが、30代主婦である私の生きがいってなんだろうとふと考える時があります。
一つ言えることは、あまり難しく考えずやりたいと思ったこと、興味のあることはどんどん挑戦してみませんかということです!
きっとこの記事を読んでくださっている方は、私と同じようになにかモヤモヤしていませんか？
30代は20代と比べると生活スタイルが大きく変わる方も多いでしょう。
結婚・出産・仕事…日々の生活や忙しさに自分のことは後回しになりがちで、ゆっくりと自分の時間が取れるのは家族が寝てからなんて方も多いはずです。
でも、SNSを見ればキラキラした30代主婦の方がいて、自分と比べてまた落ち込む。
そんな他人と比べて落ち込むことは今日でおしまいです。
自分を輝かせることができるのは自分自身なのです!一緒に生きがいを見つけてみましょう!
30代主婦の生きがいはまず挑戦してみよう
私たち30代主婦の生きがいってなんでしょうか。
漠然とした不安や、なにか新しいことを始めたいと思っている方、一緒に新しい一歩を踏み出してみませんか。
たとえそれがうまくいかなくても、何か違ったなと感じたとしてもそれは挑戦してみないとわからないことですよね。
30代主婦の生きがいってなに?
30代主婦の生きがいといえば、一般的には「家族」「子供」「仕事」「趣味」の4つに分けられると私は考えます。
ちなみに30代はまだまだ子育ての真っ只中で、日々の忙しさにいっぱいいっぱいという方が多いのではないでしょうか。
でも、私の生きがいってそれでいいのかなと、ある意味贅沢な悩みを持つときがありませんか。
子供たちは大きくなればどんどん自分の世界を築いていき、いつまでも一緒に過ごせるわけではありません。
子育てがひと段落した時に「私って何もない」ということが起こるかもしれません。
これってすごく怖いですよね。
私は結婚が早かったので娘たちもある程度大きくなり、自分の時間が持てるようになり最近そんなことをよく考えるようになりました。
ずっと共働きだったのですが、子育てと仕事に追われる日々にふとこのままでいいのかな、本当はなにかやりたいことないのかと考えていた頃があります。
生きがいはなんだっていい!
私たち30代主婦の生きがいは、必ずしも家族や仕事でなくてもいいですよね。
- 推しのいる生活
- 動画鑑賞
- SNSを楽しむ
- ペットを飼う
ふと思いついたことを挙げてみましたが、日常をちょっとキラキラさせてくれるものがあれば何でもいいと思います!
ペットと散歩する時間が楽しい、推しの情報を追いかけている時間が楽しいなど小さなことでもいいのです。
あなた自身がキラキラ楽しそうにしていると、家族にもそれが伝わり家庭円満につながるのです。
30代主婦の私たちはもっと自分に正直に、もっと自分を甘やかしてあげていいと思います。
モヤモヤしているときには、自分の気持ちを書き出してみませんか。
こちらの記事では私たちにぴったりの手帳のご紹介をしています。よろしければ参考にしてみてください。
私は、手帳に毎月の目標を書き出すようにしています。それだけでも毎日がすこし前向きになる気がしますよ!
30代主婦は仕事や資格取得に再挑戦!
30代主婦が日々生き生きするには、ちょっとした刺激が必要です。
結婚してからずっと専業主婦だった人は、思い切って仕事を始めてみるのはどうでしょうか。
ずっと働いている人も、資格取得などスキルアップで自信にもつながりますよ。
30代主婦の復職・転職
30代主婦におすすめの仕事は在宅ワークです。
ネット環境の発達により在宅ワークもかなり主流になってきたと感じており、私たち主婦に在宅ワークはかなりおすすめです。
私は今、夫の海外赴任で日本を離れているのですが、時間を持て余してしまい最近こうやってブログを書くことと、在宅ワークを初めてみました。
在宅ワークのいいところはどこにいても働けるという点です。
まだまだ子供が小さいため家を空けるのは不安だという方も多いかと思います。
私は子供が小さい頃もフルタイムで働いていたのですが、正直体も心もキツイ時期がありました。
朝、化粧をしていなくても、通勤しなくても自宅でPCさえあれば働けるというのは本当に主婦にはありがたいです。
隙間時間に洗濯物を干すこともでき、子供が帰ってくる時間に家にいてあげることができるのです。
いろんな形の在宅ワークがあるので、ぜひあなたにあった働き方を検索してみてはいかがでしょうか。
30代主婦が勉強してみるといいこと
30代主婦が復職、スキルアップするのにおすすめしたい資格やスキルをご紹介していきます。
先ほど紹介した在宅ワークにもかなり役立ちますので、時間を見つけてチャレンジしてみてください!
在宅ワークに役立つスキル・資格
- マイクロソフトオフィススペシャリスト（MOS）
- ITパスポート
- Googleドキュメント
- Googleスプレッドシート
- Googleスライド など
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私が在宅ワークを始めてみて、必要だなと思ったものを挙げてみました。
Googleの3種類は、officeでいうWord、Excel、PowerPointと同様の機能なのですが、使い方を知っているとかなり便利ですのでぜひ興味のある方は一度体験しておくといいと思います。
Googleに関しては、カレンダーなど便利機能がたくさんありますので、使いこなせるようになるとかなり日常のQOLが上がると思います。
特にweb関連は苦手意識のある方も多いと思いますが、まずは慣れることから始めてみませんが。
新しいことを始めるだけでも日々わくわくしますよね。
私は最近先ほど紹介したMOSの本を初めたのですが、もう十分に知っているはずのExcelをより詳しく知ることができていい勉強になっています。
日常生活に役立つスキル・資格
- ファイナンシャルプランナー(FP)
- 食生活アドバイザー
- 整理収納アドバイザー など
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仕事で必要に駆られると資格を取ろうと思いますが、なかなか重い腰が上がらないなんてことはありませんか。
日常生活にも役に立つ資格であれば楽しく学べるかなと思い、ピックアップしてみました。
他にもおすすめの資格はたくさんありますし、初めて聞くような資格もたくさんあります。
ぜひこちらを参考してみてください！
「気になる資格がみつかるサイト・資格Hacks」
ちなみに私はFPの本を買いましたが全然進んでいないので、頑張ります(笑)
30代主婦の趣味は動画鑑賞でもいい!
毎日を懸命に過ごしている私たち30代主婦の趣味が、YouTubeの動画鑑賞でもいいんです!
30代主婦の私たちは、本当に毎日忙しい中頑張っていると思います。
そもそも生きがいを見つけたい、何か新しいことを始めたいと思うこと自体素晴らしいことじゃありませんか!
そう思うこと自体、自分自身が成長している証拠なのではないでしょうか。そんな私たちの趣味や生きがいは必ずしも模範解答である必要はありません。
30代主婦の趣味
- YouTubeなどで動画鑑賞
- SNS
- ゲーム
- 読書
- 映画鑑賞
- ドライブ
- カフェ巡り
これらは完全に私の趣味ですね(笑)趣味というかストレス発散方法です。
自分が夢中になれるものなら何でもいいと思います。主婦がYouTubeを見て楽しんでもいいじゃないですか!
Instagramで流行を追ってもいいじゃないですか。
趣味といえば読書や映画鑑賞が思い浮かぶかもしれませんが、YouTubeで動画を見るのも立派な趣味ですよね。
私は推しのDVDや動画を観てストレス発散をしています。
おすすめはプライムビデオです。Amazonプライム会員の費用だけで動画も観れるので安く済みますよ!
他には車の運転が好きなので好きな音楽を聴きながら、大好きなコーヒーを飲みドライブする時間が最高です。
娘たちの送り迎え時に一人で車内にいる時間も大切な私の時間です。
ちなみに、王道の趣味である読書にはリラックス効果があると言われているので、これは本当におすすめです。
ストレスを68％も軽減するということが証明されているので、何か趣味を見つけたいと思っている方は読書は本当におすすめです。
自分では体験できない世界を本を読むことで体験できる、新しい知識を手に入れることができる読書は素晴らしいですよね。
ちなみに物忘れを抑制する効果もあるので、読書はおすすめです。
kindleでは30日間無料でお持ちのiPadやちょっと画面が小さいですがスマホで読書ができるので、すぐに読書可能です!
そして読書をするのに、電子端末を選択すると物が増える心配がなくなりますよ。iPad なら本を読むだけでなく動画の視聴やちょっと絵を描いてみたりするのもいいですね。
ただ、紙の本が好きな方・本をコレクションしたい方にはおすすめできません。
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まとめ
- 30代主婦の生きがいは家族や子供である必要はない
- 30代主婦は自分のために復職や資格取得に挑戦してみよう
- 30代主婦の趣味はYouTubeだっていい
もちろん、自分の理想ばかりを追いかけて家族をないがしろにしていいわけではありません。
ですが、何か自分自身が輝けるものを探したいと思う気持ちは本当に理解できます。
大きなことを始めなくても、何か新しいことを始めてみるだけで毎日が輝きだすものです。
まずは一歩踏み出してみませんか。
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